или с помощью соц. сетей

Лидер блогов

id17656
Киска
Плачет киска в коридореу нее большое горе злые

mir_iso
Вертикальные фрезерные станки
Вертикальные фрезерные станки cэлектронным

pentemy
Бюгельный протез цена (стоимость) в стоматологии
Бюгельный протез: цена зависит от сложности

Популярные флеш игры

Baby Daisy Christmas Eve

Baby Daisy Christmas Eve is awesome game that you have to play for...


Baby Daisy Frozen Costumes

Baby Daisy Frozen Costumes game is very interesting new game in which...



28.04.2017 07:0133913959_139648

32 вывода к 32 годам

1. Страшно всем. И красивым, и талантливым, и умным, и везучим. Начинать новое. Выходить из привычного круга. Рисковать. Делать что-то, к чему еще не привык. Страшно за близких. За дело. За свою жизнь, если прижмет. И много чего еще. Страх будет и дальше.
Сколько бы ни было опыта, практики, уверенности, признания, денег, таланта, но каждый раз замахиваясь на новую высоту, каждый раз выходя на сцену, каждый раз, оборачиваясь на близких — в той или иной степени будет страх. Это нормально. Это значит, что ты еще жив. И значит, нужно идти вперед. Через страх. А не пытаться полностью от него избавиться.

2. Жизни без перемен не существует. Стабильность иллюзорна. Мы постоянно находимся в движении. Мы постоянно меняемся внешне и внутреннее, эти процессы не прекращаются ни на секунду. И секунды, как меры измерения, здесь даже много. Процессы идут каждое мгновение. Это множество секунд. Вопрос: «Меняться или не меняться?» у здравомыслящего человека стоять не может. Только: «Имею ли я отношение к этим изменениям и в какой мере?»

3. Быстро — это медленно, но без перерыва. Не нужно быстро, интенсивно, круто, очень мощно. Достаточно всего лишь регулярно. Самое главное — держать ритм. По чуть-чуть, но со стабильной последовательностью. А через какое-то время, со стороны, это будет выглядеть, как быстро, интенсивно, круто и очень мощно.

4. Создавать больше, чем потреблять. Иначе, все. Беспросветная жизнь потребителя, витиевато сплетающаяся в многозначительный вывод: «Все хорошо, но ничего хорошего». Человек должен что-то делать. Добровольно и любя. Это формула его душевного здоровья. А бонусом, что любопытно — это единственный способ получать удовольствие от потребления, которое не будет его разрушать. Можно считать этот процесс — здоровым психическим метаболизмом.

5. Сегодня — это то, что ты делал и думал вчера, а завтра — это то, что ты делаешь и думаешь сегодня. Эту фразу нужно повторять, как мантру до тех пор, пока не дойдет, что твои родители не имеют отношения к твоим взрослым проблемам. Во всяком случае, они не виноваты, что некому сменить пластинку в твоей голове, которая заела с детства.

6. Никаких гарантий нет. Базовое правило мироздания, через которое нужно пропускать все свои решения и планы.

7. Эпоха сокровенных знаний, которые могут что-то изменить, закончена. Настала эра информационной гигиены. Уже лет пять, как знания не являются главной валютой в вопросе достижений и какого-либо осмысленного существования. Интернет их обесценил своей доступностью. На смену пришла концентрация. Способность удерживать внимание на задаче и не расплескивать интерес — вот кто правит. А этот навык находится в прямой зависимости от информационного шума, который сегодня повсюду. Чем больше словесного мусора вокруг — тем слабее фокус. Чем больше чужих мыслей, тем тише собственный голос. Постоянное нахождение в интернет-потоке атрофирует способность к самоосознанию, подменяя суть концепциями о том, что ею является.

8. Радость и удовольствие — не одно и то же. Мы никогда не получаем радости от шоколадного торта, фужера вина или сигаретки. Мы не получаем радости от новых сапог или духов. Важно называть вещи своими именами — мы получаем удовольствие. А тут уже совсем другая химия. Природа этого чувства очень скоротечна и неразрывно связана с последующей неудовлетворенностью, скукой, пресыщенностью и желанием новой порции. Не страшно отказать себе в удовольствиях, страшно не познать радость.

9. Страдания существуют. Будда был все-таки прав. Страдания существуют. Страдают все. И те, у кого ничего нет, и те, у кого есть все. А кто конкретно в эту минуту не страдает, уйдет в боль в следующую, как только изменится курс доллара, произойдет теракт, получит в ответ, что его не любят, увидит грязный подъезд, не дождется ответа на сообщение, не получит денег или по любому другому дуновению ветерка. Страдания существуют. И всегда без повода, если вспомнить финал любого человеческого существа.

10. Быть счастливыми могут не все. Каждый ли человек может быть счастливым? Да, разумеется! Но это в теории. На практике стабильно счастливыми, то есть спокойными, уравновешенными, благостными, если хотите, могут быть только те, кому доступна дисциплина ума. Чей ум способен (натренирован) не дергаться по всем многочисленным поводам, которые его окружают. Кто может оставаться в равновесии радости не только в штиль, но и в порыве неприятных ситуаций. В противном случае, все бесконечные поводы от царапины на твоем авто будут выкидывать тебя в боль, раздражение и тревогу. И это всего лишь какая-то машина, а есть же ситуации и посерьезнее. Счастливым такой загнанный ум, реагирующий на любое происшествие, можно назвать лишь в статусе Инстаграма.

11. Радость — это равновесие ума. Скажите мне это лет так 5 назад, я бы покрутила у виска. Когда тебе днем и ночью мечтается большая светлая любовь, дружная семья, интересное доходное дело, возможность работать на себя, а не на другого, насыщенная путешествиями жизнь, кажется, что, все-таки, ты имеешь какие-то представления о радости, как минимум, о собственной. Да, ты сейчас во многом не удовлетворен, да что-то может вывести тебя из себя, да ты страдаешь. Так это и понятно. Но ты знаешь к чему стремиться. Ты знаешь, где твоя осязаемая непреходящая радость, заглядываясь на свои, столь манящие, мечты. Радость — это состояние полного равновесного покоя ума, которое достигается при освобождении от слепых (автоматических) реакций этого самого ума. Здоровый, возможно единственный, способ познать (и развивать) такое состояние во взрослом возрасте — это глубокая медитация наблюдения.

12. Фрукты — не кислотная, а щелочная еда. Если по-научному, свежие спелые фрукты и почти все овощи вызывают в организме щелочную реакцию и помогают нейтрализовать избыток кислоты в нем, а крахмал, сахар, мясопродукты, жиры, масла, молочная продукция, наоборот, организм закисляют. Полное описание есть в таблице Н. Уокера и Р. Поупа, которая доступна через гугл.

13. «Мое тело само знает, что ему лучше» — одна из самых коварных ловушек ума. Тело алкоголика хочет выпить, тело курильщика мечтает о сигаретке, наше тело жаждет шоколада и картошки-фри. О каком «лучше знает» все говорят? Также, как и ум живет автоматическими реакциями, не давая человеку делать элементарные подвижки в своей жизни, так и тело подчиняется привычкам и хаотичным импульсам вожделения.

14. Питание влияет не только на наше тело, но и на наше сознание. Подобно алкоголю, который заметно изменяет наше сознание, притупляя его, некоторые продукты несут схожий эффект, но в менее выраженной и зачастую неосознаваемой форме. Еда может замедлять и расфокусировать голову, ослабляя контроль, силу осознанности и ясность восприятия. Слегка «затуманенное» состояние становится уровнем нормы, позволяя человеку забыть, что значит легкость и ясность на самом деле. Наиболее «свободная» еда — это свежие овощи и фрукты, а также растительная пища и злаки, приготовленные простым способом с минимальным содержанием масла, приправ и соли.

15. Денег нужно столько, чтобы о них не думать. Деньги не решают главный вопрос человечества — они не делают своего владельца счастливым. Но возможность о них не думать, как минимум в быту, существенно высвобождает энергию для других процессов.

16. Мы все одинаковые намного больше, чем разные. Значение личной уникальности сильно преувеличенно и не дает нам быстро решать свои проблемы. Все ответы и решения давно существуют, а зацикленность на собственной неповторимости не дает человеку задвинуть свое эго туда, где ему было бы полезно всегда находиться и без помех воспринимать окружающую его реальность со всеми ответами и подсказками.

17. Зависимость лечится только 100% отказом. Нельзя выпить один фужер вина, если ты алкоголик. Нельзя иногда курить, если пытаешься бросить. Тебя будет скручивать постоянно. Взлеты и падения. Срывы. В вопросах психоэнергетических «крючков» нет полутонов. И это правило незыблемо для зависимостей всех типов.

18. Состояния внутренней 100% готовности к переменам не существует. Мы всегда до конца не готовы к поворотам и изменениям. Всегда есть веские «но» и поводы немного отложить до более благоприятной ситуации. Бесполезно ждать однозначного внутреннего согласия, нужно решаться, опираясь скорее на «пора», чем на эфемерную готовность.

19. Жизнь — это книга, первые главы которой были написаны не тобой. Да, и последующие — тоже, чаще всего.

Мы состоим из убеждений и моделей окружающего нас мира, а мир этот — не абстрактная планета Земля, а вполне конкретный подъезд, офис, дом — место, где мы проводим время. Это друзья, коллеги, родители, продавцы в магазине, с которыми сталкиваешься каждый вечер. Это лента в социальных сетях и так называемые друзья из фейсбука. Мы впитываем взгляды, позиции, точки зрения просто автоматически, мы вдыхаем их с воздухом и становимся такими же или наоборот противоположными, что тоже автоматический момент отрицания. В детстве этот процесс полностью неуправляем. Суть нашей личности собирали другие люди и осознанный родительский вклад (если он вообще был) там далеко не преобладает. То, что мы считаем собой и то, что надо бояться потерять по версии некоторых психологов, — всего лишь в той или иной степени красоты мозаики от нашего окружения. Терять нечего. По-моему, отличная новость. Можно перекроить все в какую угодно сторону.

20. Результат — это количество попыток. А не один меткий выстрел. И уж точно не удача при долгосрочной перспективе.

21. То, что тебе помогало на одном этапе может оказаться тормозом для выхода на следующий. Способность к кардинальным переменам характеризуется возможностью отказываться. Но не только от того, что тебе мешает. Порой очень важно отказаться от того, что тебе помогало в прошлом. Простой пример: правила малого бизнеса не работают в среднем. Расти без отказа от части из них, пусть даже они поднимали процесс вчера, — невозможно. Тоже и с человеческой личностью — ее установками, планами.

22. За зоной комфорта находится зона дискомфорта. А не коробка шоколадных конфет.

23. Жизни без цели не существует. Также, как и состояния без перемен. Вопрос лишь в том: ставишь ли ты эти цели сам или отдаешь на откуп инстинктам (неосознанным целям).

24. Лени — не существует. Есть нелюбимые занятия, нехватка энергии и отсутствие масштабного видения, чтобы захватывало дух от открывающихся перспектив. А лени нет.

25. Себя невозможно найти, себя можно только создать. Искать нечего и некого. Ты всегда есть здесь и сейчас. А твой путь — это то, что у тебя под ногами в данную конкретную секунду, не более того. Тот самый «свой» путь отличается от того, чем он не является только фактом осознанности идущего, который прокладывает пусть и небольшие, но вполне осязаемые цели. Когда эти цели определяют другие люди или они прорастают хаотично через слово «должен» — никакого пути нет, есть набор разношерстных неприкаянных эпизодов.

26. Алкоголь не нужен. Вообще.

27. Нереализованный потенциал причиняет боль. И бесполезно прятаться от этого факта в выбранный уровень комфорта или красивые философские концепции, те же истории про женственность, материнство и прочее. За каждый талант с нас спросится.

28. Банки должны платить тебе, а не ты им. Это единственно возможное финансовое здоровье. Никогда никогда никогда не стоит покупать то, на что не заработал. Никогда. Во всяком случае, если грезишь о серьезных переменах. Мы платим банку не только деньгами, но и своей свободной энергией. Пространства для риска и авантюрных подвижек практически не остается. Прорыв из такого состояния (особенно на новый финансовый уровень) вряд ли возможен.

29. Две способности, которыми нужно овладеть, как можно раньше: умение напрягаться и умение расслабляться.
Любое движение требует напряжения сил в тот или иной момент. Если идти на него нехотя, по нужде — будет расходоваться в два раза больше энергии. Часть на само усилие, остальное — на психическое напряжение. На внутреннюю борьбу. Отсюда необходимость научиться напрягаться по желанию, полюбить свое усилие. При способности напрягаться добровольно, видя в этом исключительно положительный аспект, количество потраченных сил сократится в разы. Будет получаться больше и легче. А умение расслабляться — принимать реальность такой какая она есть, отпускать собственные ожидания, развязывая внутренние узлы и снимая телесное напряжение — второе крыло, без которого на одном напряжении далеко не продвинешься.

30. Два ответа, которым нужно научиться, как можно раньше: «Да» и «Нет». Говорить «Да» ситуациям и людям несмотря на отсутствие гарантий, полной внутренней готовности и различные внешние обстоятельства. И говорить «Нет» в первую очередь самому себе — своим слабостям, страхам и внутренней распущенности. И лишь далеко потом — другим людям.

31. Крутые штуки отличаются от хороших способностью делающего забывать себя. Творец отличается от человека, который что-то неплохо делает тем, что ставит дело выше себя, растворяя в процессе свое эго. И делает это осознанно и любя, а не по отсутствию выбора или чувству долга. Так один маркетолог может быть истинным музыкантом в профессии, а иной музыкант так на всю жизнь и остается тем, кто имеет дело с музыкой.

32. Каждый встреченный на пути знак всегда имеет минимум 3 толкования. 1. Может быть это действительно знак! 2. Может быть ты бредишь и притягиваешь факты за уши. 3. А может быть это испытание — явление противоположное знаку — попытка отвести от выбранного пути, как проверка искренности твоего решения и силы намерения.

подробнее | просмотров: 0 | комментариев: 0

28.04.2017 06:0033913959_139645



подробнее | просмотров: 0 | комментариев: 0

28.04.2017 06:0433913959_139646

КАКИМ ВИДОМ САМОРАЗВИТИЯ ВАМ СТОИТ ЗАНЯТЬСЯ?

Пройдите тест и узнайте, каким видом саморазвития вам нужно заниматься для достижения быстрых и высоких результатов.


☀Выбирайте фигуру и смотрите результаты теста:

Треугольник - Интеллектуальное саморазвитие
Данный процесс подразумевает реализацию развития интеллектуального компонента личности. Хороший пример этого процесса...
Прoчитaть пoлнoстью..

подробнее | просмотров: 0 | комментариев: 0

28.04.2017 05:0433913959_139644



подробнее | просмотров: 0 | комментариев: 0

28.04.2017 04:0233913959_139643

Мысли великих



















подробнее | просмотров: 0 | комментариев: 0

28.04.2017 03:0833913959_139642

Горькая правда о тридцатилетних

Если вы родились в 80-е годы и считаетесь зрелыми людьми, то этот текст про вас. Вы каждый день ходите на работу, но до сих пор не заработали баснословных денег? Рутина не приносит радости, и вы уверены, что рождены для лучшей доли? Тогда слушайте о себе правду и ничего, кроме правды...

1. Ловушка высоких притязаний, или почему мы никогда не будем счастливы

Поколение наших бабушек редко мечтало о принцах, заграничных курортах или даже о бокале мартини. Все это казалось недосягаемой роскошью. Бабушки радовались мирному небу, возможности заработать на кусок хлеба, стабильной работе. Радовались, в принципе, практически любому мужу — из тех лет пришло знаменитое: «лишь бы не пил и не бил». А большую часть оставшегося от тяжелого труда и рождения детей времени они тратили на то, чтобы создать уют, как говорит Минаев, «из говна и паутинки».

Наше поколение не помнит тех голодных времен. Сегодняшние тридцатилетние даже не помнят толком тягот 90-х: их они встретили детьми. Поэтому многие притязания современных внучков бабушкам кажутся «зажратостью». Внучки не хотят работать на заводе или на стройке. Они вообще работать не хотят — пусть гастарбайтеры трудятся.

Мужчины мечтают быть олигархами, сидя на жопе ровно, работать руками не хотят, с презрением относятся к работе. Они лучше будут полдня играть в компьютер на должности менеджера, чем впахивать руками. Женщины еще хуже. Они обленились вконец. Идеальной успешной считается бездельница, паразитирующая на олигархе, содержанка. Причем в содержанки ломятся кто ни попадя, игнорируя все законы спроса и предложения. Рынок перенасыщен хищными бездельными бабищами. Конечно, поставив себе нижней планкой Брэда Питта, они никогда не будут счастливы. Вокруг всегда будут «одни козлы».

Сравните тучные 2000-е и даже сегодняшнюю турбулентность страны со всеми остальными годами в ее истории с начала века. Объективно, жить стало лучше и легче. Субъективно — отовсюду раздается реквием по надеждам. Это стонут непризнанные гении. Непризнанные и самопровозглашенные. Никто не хочет быть проще.

2. Пресыщенность

Еще одной причиной всех наших несчастий я объявляю пресыщенность. Помните, какой вкусной кажется в походе тушенка с картошкой на углях. А теперь сравните это с тем чувством, которое мы испытываем в ресторане, когда мохито уже задолбал, а мартини рояле не оказалось в наличии. Бары уже не знают, чем нас удивить. Осьминоги в каждом супермаркете. Там же экзотические фрукты, алкоголь рекой...

Мы зажрались, господа. Мы слишком много и вкусно жрем, нам слишком легко все достается. Мы не ценим шмотки из прошлой коллекции, забывая, как наши бабушки штопали носки. Мы ноем, что нам плохо в комфортных автомобилях с «кондеем». Мы вообще всегда ноем и жрем. Нам вечно мало, ничего не удивляет.

Чтобы быть счастливым, надо себя ограничивать. Не зря в любой религии существует пост. Чем человек голоднее, тем вкуснее еда. Чем человек «зажратее», тем еда безвкуснее, а душа несчастнее.

3. Эгоизм

Нас почему-то воспитывали так, что нам все должны. Мы не ходили в школу за 5 километров, вгрызаясь в гранит науки. Учителя в клювике приносили нам знание. Мы не помогали родителям в поле — нас всегда обеспечивали горячим завтраком. Многие из нас не хотят детей. А зачем заботиться о ком-то? Инфантильные мужчины ждут заботливую «мамочку». Женщины ждут умственно отсталого олигарха, чтобы запрыгнуть ему на шею и не работать. Никто не хочет делать, дарить, отдавать!

Кто мы, господа? Кто, если посмотреть правде в глаза? И чего мы достойны на самом деле?

подробнее | просмотров: 0 | комментариев: 0

28.04.2017 02:0033913959_139641

Влияние на благосостояние человека ежедневного прослушивания Моцарта


▫Известно, что в середине 60-х Жерар Депардье был абсолютно косноязычным молодым человеком, неспособным в силу ещё и заикания довести до конца ни одного предложения. Изучающие творчество актера объясняют ситуацию семейными неурядицами, личными неудачами, низкой самооценкой и проблемами с получением образования. Единственное, что в ту пору несомненно отличало Депардье, – это страстное желание стать актером.


▫Наставник Депардье по актерскому мастерству отправил Жерара в Париж к весьма известному врачу Альфреду Томатису – доктору медицинских наук, посвятившему много лет изучению целительного эффекта музыки и особенно произведений Моцарта. Томатис определил, что причина голосовых срывов и проблем с памятью у Депардье лежит глубже его чисто физиологических трудностей – в эмоциональной сфере, и пообещал помочь ему. Депардье спросил, что будет входить в курс лечения: операция, лекарственные средства или психотерапия. Томатис ответил: «Я хочу, чтобы Вы приходили ко мне в лечебницу каждый день на два часа в течение нескольких недель и слушали Моцарта».
«Моцарта?» – переспросил озадаченный Депардье.
«Моцарта», – подтвердил Томатис.


▫Уже на следующий день Депардье пришел в центр Томатиса, чтобы надеть наушники и слушать музыку великого композитора. Через несколько «музыкальных процедур» он почувствовал значительное улучшение в своем состоянии. У него наладился аппетит и сон, он ощутил прилив энергии. Вскоре его речь приобрела большую отчетливость. Спустя несколько месяцев Депардье вернулся в актерскую школу по-новому уверенным в себе и, окончив её, стал одним из актеров, выразивших свое поколение.


▫«До Томатиса, – вспоминает Депардье, – я не мог довести до конца ни одного предложения. Он помог придать завершенность моим мыслям, научил меня синтезу и пониманию самого процесса мышления». Практика снова и снова убеждала Томатиса в том, что, какими бы ни были личные вкусы и отношение к композитору каждого конкретного слушателя, музыка Моцарта неизменно успокаивала пациента, улучшала его пространственное представление и позволяла более ясно выражать себя.


▫Почему именно Моцарт? Почему не Бах, не Бетховен, не "Битлз"? Моцарт не создавал ошеломляющих эффектов, на которые был способен математический гений Баха. Его музыка не взметает волны эмоций, подобно произведениям Бетховена. Она не расслабляет тело, подобно народным мелодиям, и не приводит его в движение, как музыка «звезд» рока. Так в чем же тогда дело? Наверное, в том, что Моцарт остается и загадочным, и доступным. Его ум, очарование и простота делают нас мудрее.
Многим музыка Моцарта помогает обрести душевное равновесие. Если она восстанавливает энергетический баланс и гармонию в организме, то выполняет функцию, к которой стремятся все медицинские системы. Акупунктура, траволечение, диетология и прочие методы направлены именно на восстановление энергетического равновесия, которое мы и называем здоровьем. Музыка Моцарта, не слишком плавная, не слишком быстрая, не слишком тихая, не слишком громкая – по каким-то причинам «именно то, что надо».


▫По мнению Томатиса, произведения Моцарта представляют собой идеально сбалансированное музыкальное «блюдо», содержащее все необходимые компоненты.


▫Монахи одного из монастырей Британии обнаружили, что коровы при прослушивании музыки Моцарта дают больше молока.


▫В Канаде струнные квартеты Моцарта исполняются прямо на городских площадках, чтобы упорядочить уличное движение.


▫Могущество музыки Моцарта оказалось в центре внимания, главным образом, в результате новаторского исследования Калифорнийского университета в середине 90-х годов. Затем целый ряд ученых изучал влияние произведений Моцарта на умственный потенциал студентов и повышение их способности усваивать программный материал.
«Музыка Моцарта способна „отогреть“ мозг», – говорит один из исследователей. Он считает, что музыка Моцарта оказывает несомненно положительное влияние на процессы высшей мозговой деятельности. 6:25 Mozart–Koncert fortepianowy C-dur- Allegro vivace assai 3:20 Mozart–Sonata fortepianowa A-dur- Rondo alla Turca 4:33 Mozart–Eine kleine Nachtmusik - Romance-Andante 3:04 Mozart–Sonata pro klavir (Sonatafacile) - Allegro 12:40 Mozart–Koncert na klarnet A-dur - Allegro 5:27 Mozart–Symfonia D-dur - Allegro con spirito 6:27 Mozart–Sonata fortepianowa A-dur - Menuetto 6:40 Mozart–Koncert na rog Es-dur - Allegro

подробнее | просмотров: 0 | комментариев: 0

28.04.2017 01:0633913959_139640



подробнее | просмотров: 0 | комментариев: 0

28.04.2017 00:0733913959_139639

“Не насилуй душу не своей профессией”

Профессия изначально должна быть актом любви. И никак не браком по расчету. И пока не поздно, не забывайте о том, что дело всей жизни — это не дело, а жизнь.

© Харуки Мураками

подробнее | просмотров: 0 | комментариев: 0

27.04.2017 23:0133913959_139637

10 фильмов, после которых вы отправитесь исполнять свою мечту.
Сохраняем себе!



















подробнее | просмотров: 0 | комментариев: 0

27.04.2017 23:0533913959_139638



подробнее | просмотров: 0 | комментариев: 0

27.04.2017 22:0633913959_139634

Основные ошибки в отношениях

Скупые комплименты

Есть мужчины, которые откровенно не хотят подчеркивать красоту своих девушек. Поэтому со временем они забывают ими восхищаться. Помните — женщины «любят ушами».

Постоянные сравнения

Возможно, партнерша и потерпит первое время, но вскоре разразится скандал, или она начнет выбивать, как говорят, клин клином — станет все чаще и чаще проводить аналогии с Васей или Петей. Конечно, женщине можно что-то посоветовать, подсказать, как и что нравится больше, но ни в коем случае нельзя ее с кем-то сравнивать.

Частая ложь

Стоит ему понять, что в этот раз «прокатило», он попробует соврать и во второй, и в третий раз. А ведь мудрая женщина может сделать вид, что она и не заметила ничего. Будет ли подобное продолжаться вечно?

Тотальный контроль

В любых отношениях мужчины быстро становятся собственниками. Они не только ревнуют свою женщину, но и требуют отчет в трех экземплярах о том, что именно делала, где именно была, куда именно ходила. У женщины обязательно должно быть личное время для себя.

Потакание женским капризам

Испортить женщину — просто. Увы, но многие мужчины жалуются друзьям на то, что любимая полностью села ему на шею. Извините, а кто туда ее усадил? Любая женщина должна четко понимать, кто хозяин в доме, а мужчине в свою очередь важно убедить милую в своей мужественности. Бесспорно, никто не запрещает любимую баловать.

Бегство от проблем

Не решая конфликты на месте, некоторые мужчины просто бегут от проблем и прячут голову в песок. Быть может, куда проще разрешить ситуацию и забыть о ней? Не стоит копить тонны грязи в своих душах.

Попытка купить любовь

Модные рестораны, дорогие подарки, роскошь — это все замечательно, когда деньги у мужчины действительно есть. Но стоит ли ими раскидываться? Да и приятно ли мужчине ощущать себя «кошельком» или «банкоматом»?

Отсутствие романтики

Женщину нужно окутывать прекрасным, ей нужно дарить без повода цветы, приглашать на ужины в рестораны. Поверьте — любимая всегда оценит подобные старания.

Ошибиться и оступиться может каждый. Но не стоит допускать грубых «промахов», которые могут в конечном итоге привести к полнейшему разрыву отношений.

подробнее | просмотров: 0 | комментариев: 0

27.04.2017 22:0633913959_139635

Даже тот человек, который нечего не смыслит в футболе, точно знает одного из самых известных, востребованных и харизматичных футбольных тренеров Жозе Моуринью. Его по праву называют «тренером с большой буквы». Он не просто профессионал, а человек, который полностью отдается своему делу. И это, естественно, имеет большую отдачу – успех и всемирное признание.



Многие поклонники футбола все же задаются вопросом: что привело его к такому успеху и признанию? Стоит сказать, что найти однозначный ответ довольно-таки сложно, ведь каждый видит в этом человеке что-то по-своему особенное.

Говорить о Жозе Моуринью - значит говорить об одном из самых титулованных тренеров современности, ведь уже сейчас он завоевал практически всё, что только можно было завоевать. Поэтому тот, кто относит себя к числу «людей хорошо разбирающихся в футболе», так или иначе должен знать об истории успеха одного из самых популярных тренеров современности.

Жозе Моуринью - история величайшего тренера даже тот человек, который нечего не смыслит в футболе, точно знает одного из самых известных, востребованных и харизматичных футбольных тренеров Жозе Моуринью. Его по праву называют «тренером с большой буквы». Он не просто профессионал, а человек, который полностью отдается своему делу. И это, естественно, имеет большую отдачу – успех и всемирное признание.



Многие поклонники футбола все же задаются вопросом: что привело его к такому успеху и признанию? Стоит сказать, что найти однозначный ответ довольно-таки сложно, ведь каждый видит в этом человеке что-то по-своему особенное.

Говорить о Жозе Моуринью - значит говорить об одном из самых титулованных тренеров современности, ведь уже сейчас он завоевал практически всё, что только можно было завоевать. Поэтому тот, кто относит себя к числу «людей хорошо разбирающихся в футболе», так или иначе должен знать об истории успеха одного из самых популярных тренеров современности.Жозе Моуринью - история величайшего тренера

Поэтому предлагаем вам бегло ознакомиться с его биографией

Жозе начал свою тренерскую карьеру еще в шестнадцать лет, помогая своему отцу тренировать “Викторию”. Он ездил с ним по стране и следил за соперниками. Позже, после окончания Института Спорта и повышения квалификации в Шотландии, он встречается с известными тренерами, среди которых Сер Бобби Робсон, который сыграл весомую роль в профессиональной жизни Моуринью. Именно Робсон пригласил его быть помощником в то время, когда он тренировал «Порту». Вскоре этот дуэт возглавляет «Барсу».

Талант Жозе был замечен в 2000 году, когда он стал главным тренером «Бенфики». Но долго продержатся не смог, после трех месяцев работы он был уволен. После этого возглавил скромную «Леверию», с которой сразу же завоевал пятое место в чемпионате Португалии.

Успех Моуринью был высоко оценен и вскоре он подписывает контракт на 3 года с «Порту». С этой командой Жозе добивается многого, в первом же сезоне выигрывает Чемпионат и кубок Португалии, а также кубок УЕФА. Во втором сезоне – чемпионат и Лигу Чемпионов. Но уже в 2004 году он перешел в «Челси» с которым за 3 года работы дважды выиграл Чемпионат, а также Кубок Англии.

После ссоры с Романом Абрамовичем перешел в миланский “Интер”. В первом же сезоне они выиграли Чемпионат Италии, а в следующем – первый в истории Итальянского футбола «требл», последовательно выиграв Чемпионат Италии, Кубок Италии и Лигу Чемпионов УЕФА.

После такого грандиозного успеха он в 2010 году возглавил мадридский «Реал». За первый год «Реал» смог выиграть Кубок Испании, который он не выигрывал в течение последних 18 лет. В том же клубе он смог добиться ещё одного достижения, став первым тренером, выходившим в полуфинал Лиги Чемпионов с четырьмя разными командами. Ему также принадлежит еще один рекорд – 10 лет не проигрывал на своих полях. К своим 48 годам он последовательно выиграл все возможные трофеи в трех чемпионатах – Португалии, Англии и Италии, а теперь принялся покорять Испанию.

Его залог успеха заключается не только в том, что он суровый и дисциплинированный тренер, а и в том, что он для футболистов как старший брат. Об этом свидетельствует то, что большую привязанность к нему как к бывшему тренеру до сих пор хранят многие игроки «Челси». Они были неприкасаемыми, он – особенным. А прощание с игроками « Интера» говорит о том, как сильно он был им дорог.

Моуринью один из самых экстравагантных, эпатажных и артистичных тренеров мира. К нему прикованы многочисленные взоры камер, он – одна из главных тем разговоров во всем футбольном мире.

Да, нельзя отрицать, что порой у него зашкаливают эмоции, но это все потому, что он телом и душой на поле, он весь в игре, словно двенадцатый игрок. Жозе Моуринью - история величайшего тренераЖозе известен своим крутым нравом, он не лезет за словом в карман. Люди, которые вступали с ним в перепалку, просто уничтожались его красноречием.

Жозе Моуринью, несомненно, «звезда», но его особенность в том, что он умеет делать не менее известных «звезд» со своих, иногда даже посредственных, игроков. Он боец и победитель, но, кроме того, очень хороший человек, который признан одним из лучших тренеров в мире.

Автор: Игорь Остапенко

подробнее | просмотров: 0 | комментариев: 0

27.04.2017 22:0233913959_139636

Прощать более мужественно, чем наказывать. Слабый не может прощать. Прощение есть свойство сильного.

подробнее | просмотров: 0 | комментариев: 0

27.04.2017 21:0233913959_139629

Прекрасные звуки классической музыки приводят все вокруг в состояние полной гармонии и спокойствия. 9:25 Antonio Vivaldi–Winter 6:24 Петр Ильич Чайковский–Вальс цветов 2:34 Людвиг ван Бетховен–Мелодия Слёз 2:14 Людвиг Ван Бетховен–тишина 6:00 Фредерик Шопен–Сад Эдема 4:14 Иоганн Себастьян Бах–Сюита №3 3:15 Иоганн Штраус–Медленный вальс

подробнее | просмотров: 0 | комментариев: 0