или с помощью соц. сетей

Лидер блогов

Seopirat
Сеопират или супер сайт
Король бельгийцев" - это комедийная драма

id18027
Я на море, песок и колючки
На море было так класно что не хотелось уезжать.

Tolkajet
Какие гарантии предлагает займовая структура в
Обычно клиенты банка, через личный кабинет

Популярные флеш игры

Poppy First Day In Kindergarden

It is a first day for baby Poppy going to kindergarten. She needs...


Baby Daisy Frozen Costumes

Baby Daisy Frozen Costumes game is very interesting new game in which...



22.09.2017 23:0249235752_130432

Изумительный макияж, который сведет с ума!
💖0:15 Потрясный макияж260 873 просмотра
подробнее | просмотров: 1 | комментариев: 0

22.09.2017 22:0449235752_130428

Комплекс гимнастики для мышц лица
👩


✔Тренировка мышц лица — это чудесная вещь. Она снимает усталость, укрепляет дряблые черты, которые часто делают лицо старым скорее, чем пара морщинок.


✔Золотое правило для всех упражнений: смена напряжения и расслабления сделают свое дело!


✔Важна и частота повторений. В основном при напряжении считают до пяти, затем нужно моментально расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже — до пятнадцати раз. Результат не заставит себя ждать.
Сперва выполняйте упражнения для лица перед зеркалом. В дальнейшем это будет необязательно, так как мышцы вашего лица запомнят комплекс упражнений. Всего семь упражнений способны буквально преобразить вас.


✔Совет: Вспоминайте наиболее эмоциональные моменты вашей жизни. Упражнения будут удаваться вам лучше, а тренировка станет для вас любимым веселым времяпровождением.

1. Упражнение от двойного подбородка
Подбородок выдвинуть вперед, нижнюю губу оттянуть вниз, одновременно сильно напрячь мышцы подбородка и шеи. При правильном выполнении этого упражнения на шее будет виден рельеф мышц. Сосчитать до пяти и сбросить напряжение.

2. Упражнение от морщин на лбу
Указательными пальцами сдвигать брови вниз, положив на лоб вдоль бровей. Бровями преодолевать напряжение пальцев, напрягая мышцы лба. Продержаться около 5 секунд, затем расслабиться.

3. Упражнение от обвислости щек
Очень жизнерадостное упражнение. Широко улыбайтесь, напрягая мышцы рта и щек. Пальцами рук на щеках по обе стороны ото рта создавайте сопротивление улыбке. Продолжайте 5 секунд, затем расслабьте мышцы лица.

4. Упражнение от эффекта усталых глаз
Напрягая веки и круговые мышцы вокруг глаз, раскрыть глаза как можно шире. Подержать напряжение 5 секунд, затем расслабиться.

5. Упражнение от опущенных уголков рта
Подтяните губы внутрь, прижмите их зубами и тяните уголки рта вверх. Задержитесь на 5 секунд, отпустите губы, расслабьтесь. Так вы предупредите появления морщин на губах, а также возникновение расслабленных «недовольно» опущенных уголков рта.

6. Упражнение от морщинок у глаз
Прикройте глаза, указательными пальцами рук сдвигайте внешние уголки глаз к вискам, одновременно напрягая нижнее веко. Задержаться на 5 секунд, затем расслабиться.

7. Упражнение для четкого овала лица
Выдвиньте вперед нижнюю челюсть, открыв рот. Со всей силы напрягите щеки, подбородок, мышцы шеи и нижней челюсти. Держите напряжение 5 секунд, затем полностью расслабьтесь.













подробнее | просмотров: 1 | комментариев: 0

22.09.2017 22:0249235752_130429

Когда у тебя куча дел и ты не знаешь с чего начать: gif
подробнее | просмотров: 1 | комментариев: 0

22.09.2017 22:0049235752_130430

О таком простом способе сделать красивый пучок - ты даже не догадывалась!
😉0:15 Пучок из косы202 655 просмотров
подробнее | просмотров: 1 | комментариев: 0

22.09.2017 21:0249235752_130425

Вот это да!!!
😮

подробнее | просмотров: 1 | комментариев: 0

22.09.2017 21:0049235752_130426

И так каждое утро
😬 gif
подробнее | просмотров: 1 | комментариев: 0

22.09.2017 21:0549235752_130427

Киллер, проститутка, социопат: дети-актеры, которые сыграли очень взрослые роли

Читайте статью тут: https://   Киллер, проститутка, социопат: дети-актеры, которые сыграли очень взрослые роли itscubique.com Реклама в сообществе «Секреты женской красоты»

подробнее | просмотров: 1 | комментариев: 0

22.09.2017 20:0249235752_130422

Утренний закон: лучше быть голодной, чем не накрашенной.
Согласны?

подробнее | просмотров: 1 | комментариев: 0

22.09.2017 20:0049235752_130423

Развиваем богатую речь

















подробнее | просмотров: 1 | комментариев: 0

22.09.2017 20:0549235752_130424

Очень красивые прически своими руками
😍 Это нечто!1:44 3 суперклассных прически своими руками235 959 просмотров
подробнее | просмотров: 1 | комментариев: 0

22.09.2017 19:0249235752_130419

Хочешь быстро скинуть лишние кг? Удели всего 15 минут в день!
👊1:17 15 -минутнаятренирвока для похудения281 936 просмотров
подробнее | просмотров: 1 | комментариев: 0

22.09.2017 19:0949235752_130420

Шикарное окрашивание! До чего же красив результат!
😍1:00 Шикарное окрашивание272 171 просмотр
подробнее | просмотров: 1 | комментариев: 0

22.09.2017 18:0549235752_130415

Если у вас проблемная кожа: прыщи, воспаления, камедоны, угри, есть "волшебная" маска

Забирай себе
📌

Рецепт:
- белок яйца
- 3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке)
- крахмал

Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, по-немногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.

Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.

подробнее | просмотров: 1 | комментариев: 0

22.09.2017 18:0049235752_130417

Обожаю эту технику!
😍0:15 Дизайн ногтей по сырому лаку427 299 просмотров
подробнее | просмотров: 1 | комментариев: 0

22.09.2017 18:0449235752_130418

Делайте это раз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе!

Обязательно сохрани
📌

Вам понадобится:
- 3 столовые ложки риса;
- 1 столовая ложка молока;
- 1 столовая ложка меда;

Как готовить:
Отварите и процедите рис. Воду, которая с него стечет, сохраните. Добавьте в кашу столовую ложку теплого молока и теплую ложку меда.
Нанесите маску из этого раствора на чистую и сухую кожу. Оставьте ее на лице, пока она полностью не высохнет. А потом смойте ее водой, в которой вы готовили рис.
Рисовая вода обладает сильными антиоксидантными свойствами. Она увлажняет кожу и стимулирует кровообращение. Эта вода также помогает в удалении пигментных пятен и снимает воспалительные процессы на коже. Использовать ее можно и перед тем, как вы собираетесь загорать: она увлажнит кожу и защитит ее от образования новых морщин.
Для получения оптимальных результатов рекомендуется накладывать рисовую маску по крайней мере один раз в неделю. Повторите эту процедуру несколько раз - и станете выглядеть на 10 лет моложе.

подробнее | просмотров: 1 | комментариев: 0